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「嘶溜」一口气嗦完一个，满嘴都是鲜香汁水！

再来一个，蘸点蒜蓉辣酱，香辣鲜咸的滋味直冲脑门！

夏天撸串啤酒一定要配上这个小海鲜，一盘端上桌，不出三分钟就被抢光光！

关键是它低卡、高蛋白、低脂肪、超补铁补钙，也补锌，营养简直逆天，嗦到饱也不怕长肉！

它就是蛏子。

一、「减脂天王」：嗦到饱也不长肉

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